Pescado bandera, en sólo 20 minutos
Published June 1st, 2007 in Recetas, Pescados y mariscos. Tags: pescadilla, pescado.
Con esta receta tendrás un pescado en 20 minutos, muy fácil de hacer y con sólo 300 calorías.
Ingredientes para 2 personas:
- 250 gramos de pescadilla sin piel ni espinas, aunque también nos vale cualquier otro pescado blanco
- 1 tallo de apio
- media cebolla en cuadraditos
- 2 cucharaditas de zumo de limón
- 2 cucharas de pepinillos en vinagre
- 2 cucharaditas de mahonesa baja en calorías
- sal, pimienta al gusto
- hojas de lechuga verdes y rojas para presentar
Preparación:
Cocemos el pescado. Cuando esté corta el pescado, el apio y la cebolla en cuadraditos y mezcla todos los ingredientes en un bol, salvo las hojas de lechuga.
Luego sirves la receta sobre las hojas de lechuga.




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