Los viernes en el canal de televisión Cuatro Raquel Sánches (junto con un médico y un chef) presenta el programa llamado Soy lo que como un programa que tiene como objetivo enseñar a comer bien y las repercusiones que pueden tener para nosotros algunos alimentos.

En 20 minutos le han realizado una entrevista a la presentadora en la que adelantan que sus próximos programas van a ir sobre las famosas e infructuosas dietas milagro, su opinión es clara:

Ahora se adentran en el oscuro mundo de las dietas milagro…

Sí, estamos entrando en la época en la que más hacen furor. Hemos comprobado que no sólo no funcionan, sino que además producen ansiedad y otros problemas.

Estoy de acuerdo con ella, no sirven, yo he hecho multitud de dietas milagro, después aprendí a comer bien, y gasté más tiempo en lo que se supone que debía llevarme menos, es decir, me costó más tiempo aprender que con las dietas milagro no iba a conseguir nada, que bajar de peso comiendo bien.

Habrá que ver el programa, pero de momento, en el link de abajo teneís la entrevista.

Vía | 20 minutos