Cuando estamos a dieta somos muy propensos a tomar productos que hemos oido que no engordan o que llevan en su envoltorio la palabra light, sin embargo en ambos casos siempre sufrimos multiples engaños.

La cultura popular ha elevado a la categoría de no engordan productos que sí lo hacen o que solemos acompañar de productos que lo hacen por ellos, y algunos productos lights sólo difieren de los que no lo son en los envoltorios y en tener el nombre acompañado de esa palabra y es que, las personas a dieta somos un filón para las compañías.

En WebMD han recopilado una lista de productos con falsa fama que seguro que te ayudará a elegir bien y sin trampas a la hora de hacer la lista de la compra.

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