Alimentos y Salud: Todo lo que necesitas saber sobre cómo influyen los alimentos en tu salud



anciano.gifAsí es, hace años se consideraba que los niños gorditos estaban más sanos, y en Bajo en Calorías hemos mostrado que hay multitud de estudios que demuestran lo contrario, sin embargo ahora un estudio realizado en Japón, afirma que, cuando sí que es bueno tener algunos kilos de más es después de los 80.

Según el estudio, que siguió a un grupo de personas mayores de 80 años durante 4 años de distintos pesos, aquellos que estaban por debajo de su peso ideal eran más propensos a morir de cáncer, enfermedades cardiovasculares o neumonía que las personas que estaban en su peso o tenían algunos kilos de más, asociandose, a estas edades el sobrepeso a una mayor supervivencia.

Las conclusiones resultan curiosas teniendo en cuenta que hasta ahora, todos los estudios aseguraban que el sobrepeso está íntimamente ligado a todas esas enfermedades, claro que, hay que tener en cuenta que las personas con sobrepeso suelen tener los achaques mucho antes de los 80 años…

Más información | Journal of the American Geriatrics Society, Junio 2007.

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