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ensalada.jpgSiguiendo con las recetas sencillitas, bajas en calorias y para el verano, que nosotras tambien tenemos derecho a descansar y el verano no es para estar pegado a la cocina, hoy os traigo la ensalada primavera, eso sí cuidado con la mahonesa, yo os aconsejo que ahora que estamos en verano la cojaís de bote y no intenteís hacerla, y que os la comaís recien hecha…

Ingredientes para 4 personas:

  • 350 gramos de patatas
  • 100 gramos de zanahorias
  • 100 gramos de guisantes
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 1 cucharada de aceite
  • 3 cucharadas de mayonesa light
  • sal

Preparación:

  • Pelar las papas (patatas)
  • Cortar los pimientos en tiritas y quitarles las semillas
  • Cocer en agua los guisantes, las zanahorias y las patatas
  • Calentar el aceite en una sartén y freír los pimientos
  • Una vez está todo cocido, cortar en daditos las zanahorias y las papas
  • Mezclar todo con los guisantes en una ensaladera, salar, y cubrir con una capa de mayonesa
  • Adornar con las tiritas de pimiento, y servir

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