En Bajo en calorías solemos hablaros de gadgets que nos parecen interesantes para tener un control de la dieta y el peso, y BodyBugg es uno de ellos.

Hasta ahora, para saber cuántas calorías gastábamos al día, teníamos que controlar el ejercicio que hacíamos y luego, con unas tablas aproximar el valor calórico gastado, bodybugg te ahorra todo eso lo que lo hace una auténtica ayuda para los que estaos a dieta.

Su mecanismo es sencillo, te lo colocas alrededor de la parte superior del brazo, y con un pequeño ordenador mide la cantidad de calorías gastas al día, pero no sólo eso, además está combinado con un programa en el que muestra las calorías que tomas diariamente con lo que al final del día te ofrece un auténtico recuento de cuántas calorías has perdido o ganado, después ya sólo te queda hacer el sencillo cálculo de: 7000 kcals =1 kg de peso.

También el programa de ordenador que lleva combinado te permite introducir tus metas y tu estado actual, de manera que teniendo en cuenta los cálculos recogidos por bodybugg en cualquier momento podrás ver cómo vas en tu plan.

Fitz K. en That’s fit nos cuenta que ponérselo la motiva a salir pasear o hacer deporte, porque tiene un resultado inmediato y ve que lo que hace funciona y la ayuda a perder peso, vamos, que le resulta motivante, como cuando te subes a las cintas andadoras y te van diciendo lo que gastas mientras caminas, además nos cuenta que es bastante cómodo, y que apenas se nota bajo la ropa.

Vía | That’s Fit
Más información | BodyBugg