Ingredientes para 4 personas
- 4 pechugas de pollo
- tomates
- 3 dientes de ajo
- un chorrito de aceite
- 3 cucharas de pan rallado
- media cucharadita de azúcar
- 1 ramita de perejil y sal
Preparación:
- sazonar con sal las pechugas
- lavar y cortar los tomates por la mitad
- pelar y picar los dientes de ajo y el perejil
- mezcla el ajo, el perejil, el azúcar, el pan rallado y la sal, remueve y reserva
- enciende el horno a temperatura alta (240ºC
- unta con aceite la bandeja para horno y coloca sobre ella los tomates
- vierte la mezcla reservada (ajo, perejil, azúcar,…) sobre los tomates y mételo todo en el horno
- gratina unos 5 minutos a temperatura fuerte
- mientras se gratina calentamos el resto del aceite en una plancha a fuego fuerte y colocar las pechugas encima
- dorar bien los filetes hasta que estén tiernos por dentro
- emplatar y servir




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