Probablemente si tienes menos de 35 años aún no has sufrido los efectos de la osteoporosis, pero también probablemente eres consciente de con la edad los tendrás si no haces todo lo posible para evitarlo, y todo lo posible incluye una buena alimentación y unos buenos hábitos de vida. Ahora, según un estudio publicado por la revista Obesity y realizado por investigadores del National Cancer Institute la obesidad también influye y por supuesto en Bajo en calorías siempre estamos dispuestos a daros razones para que intentéis bajar de peso.

La observación se ha realizado en animales de laboratorio (ratas), pero también en un pequeño grupo de 37 mujeres obesas (cuando hablamos de obesidad en este caso nos referimos a un IMC > 40) que participaban en otro estudio, por eso las conclusiones no son nada concretas, faltan más estudios para poder cuantificar cuánto riesgo más y que certifiquen estas observaciones, pero de momento lo que asegura es que tener un IMC > 40 incrementa el riesgo de padecer osteoporosis, un proceso que consiste en la desmineralizaron del hueso y que se da sobre todo en mujeres después de la menopausia cuyos problemas principales son los dolores, la debilidad y la facilidad para las roturas.

Más información | Obesity Research
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