http://www.bajoencalorias.com/2007/09/27/para-no-pasar-hambre-lo-mejor-es-no-provocarla/ Un blog para cuidar la línea Thu, 04 Dec 2008 21:51:55 +0000 http://wordpress.org/?v=2.0.2 http://www.bajoencalorias.com/2007/09/27/para-no-pasar-hambre-lo-mejor-es-no-provocarla/#comment-334 Mon, 01 Oct 2007 17:20:43 +0000 http://www.bajoencalorias.com/2007/09/27/para-no-pasar-hambre-lo-mejor-es-no-provocarla/#comment-334 [...] Como os dije el otro día lo mejor para no tener hambre es no provocarla, y saltarse las comidas es una buena forma de hacerlo, es acumular el hambre hasta que llegue un momento en el que no seamos capaces de acabar con ella y nos comamos cualquier cosa, con el sentimiento de frustración posterior. Y si te parece que no es para tanto sólo tienes que mirar esta cantidad de estudios de diferentes publicaciones académicas donde todas llegan a la misma conclusión, saltarse las comidas y en concreto el desayuno está relacionado con la obesidad. [...] […] Como os dije el otro día lo mejor para no tener hambre es no provocarla, y saltarse las comidas es una buena forma de hacerlo, es acumular el hambre hasta que llegue un momento en el que no seamos capaces de acabar con ella y nos comamos cualquier cosa, con el sentimiento de frustración posterior. Y si te parece que no es para tanto sólo tienes que mirar esta cantidad de estudios de diferentes publicaciones académicas donde todas llegan a la misma conclusión, saltarse las comidas y en concreto el desayuno está relacionado con la obesidad. […]

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