Y cuando hablo de abuelos, me refiero también a vecinos, tios, primos,… pero creo que el caso de los abuelos es el más habitual entre nuestras familias.

De nada nos sirve intentar controlar a nuestros hijos e inculcarles unos buenos hábitos si después cuando van a casa de los abuelos se hartan de comer caramelos y les dan dinero para que se compren dos kilos de patatas fritas.

Por supuesto, sería muy inocente por nuestra parte pensar que podemos controlar a los abuelos, está en su naturaleza intentar mimar a sus nietos, y no podemos negarles ese placer, pero lo que sí podemos es hablar con ellos conseguir que entiendan lo que a algunos todavía les cuesta, que un niño gordito no es un niño sano y aprovechar las ganas que tienen de ayudar para también partícipes de la educación nutricional de nuestros hijos, de hecho, tienen mucho que aportar en ese sentido, sobre todo las abuelas, ellas son las guardianas de la dieta mediterránea, de la cocina equilibrada y sana que la mayoría hemos abandonado por falta de tiempo, que tus hijos pasen un rato hablando con ellos que coman en su casa, que vayan con vosotros a hacer la compra,… no sólo se sentirán útiles, lo serán.

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