Hace algunos días os preguntaba en una encuesta cuál era vuestro grado de sobrepeso, y la verdad es que me he quedado gratamente sorprendida.

¿Por qué? Pues porque hay un 13% de vosotros que no tiene sobrepeso, pero quiere cuidarse o cuidar a los suyos, algo que me agrada, la mayor parte de vosotros tiene un sobrepeso de entre 1 y 10 kilos algo que no os preocupéis, nos quitaremos de encima antes de verano.

La segunda proporción mayor es la de personas a las que le sobran de 10 a 20 kilos que también es un sobrepeso que podemos eliminar fácilmente, y en tercer lugar hay una fracción de gente que tiene un sobrepeso mayor de 30 kilos (la mayoría de ellos menos entre 30 y 40), pero no os preocupéis, que vosotros con algo más de paciencia también conseguiréis quitaroslos de encima, no antes de verano, pero 30 kilos podemos perderlos fácilmente en un año, y 40 también.

Gracias por haber participado, a partir de mañana empezaré a poner también consejos específicos para cada uno de los grupos, que serán especialmente productivos.