Engordar en el trabajo según un estudio realizado por una página web de mucho éxito estadounidense sobre trabajo, Career Builder, no es tan raro. De hecho, según este estudio el 49% de los trabajadores han ganado algún peso en el trabajo.

¿Por qué? Pues supongo que son múltiples los factores, desde que tenemos menos tiempo libre para ponernos a hacer deporte cuando trabajamos a que nos pasamos más tiempo sentados o que nos dispone a comer peor, esa es mi opinión, pero lo cierto es que el estudio también ha arrojado algunos datos que resultan preocupantes:

• el 13% comen productos de las máquinas dispensadoras al menos na vez a la semana
• el 38% de nosotros comemos más snaks poco saludables en el trabajo que en casa
• el 69% de los trabajadores admiten que toman al menos un snack en el horario de trabajo
• y el 58% de nosotros comemos fuera debido al trabajo, al menos una vez a la semana

P.D.- Si es tu caso y has ganado algún kilo en el trabajo recuerda que en Bajo en calorías te hemos dado varios consejos para evitarlo.

Más información | CareerBuilder