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	<title>Comments on: Cenas ligeras: Alcachofas de primero, merluza de segundo y kiwi de postre</title>
	<link>http://www.bajoencalorias.com/2008/02/16/cenas-ligeras-alcachofas-de-primero-merluza-de-segundo-y-kiwi-de-postre/</link>
	<description>Un blog para cuidar la línea</description>
	<pubDate>Fri, 21 Nov 2008 23:01:35 +0000</pubDate>
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		<title>by: Isabel</title>
		<link>http://www.bajoencalorias.com/2008/02/16/cenas-ligeras-alcachofas-de-primero-merluza-de-segundo-y-kiwi-de-postre/#comment-11495</link>
		<pubDate>Tue, 19 Feb 2008 21:26:45 +0000</pubDate>
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					<description>Yo las troceo muy pequeñas juanan, les quito la parte de fuera y le pongo un poco de cebolla en el sartén, para darle algo más de sabor :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Yo las troceo muy pequeñas juanan, les quito la parte de fuera y le pongo un poco de cebolla en el sartén, para darle algo más de sabor <img src='http://www.bajoencalorias.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />
</p>
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		<title>by: Juanan</title>
		<link>http://www.bajoencalorias.com/2008/02/16/cenas-ligeras-alcachofas-de-primero-merluza-de-segundo-y-kiwi-de-postre/#comment-11470</link>
		<pubDate>Mon, 18 Feb 2008 17:35:39 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.bajoencalorias.com/2008/02/16/cenas-ligeras-alcachofas-de-primero-merluza-de-segundo-y-kiwi-de-postre/#comment-11470</guid>
					<description>Hola Isabel, descubrí hace poco tu sitio y la verdad es que me encanta. Estoy tomando ideas para los desayunos y para hacer comidas y cenas 'equilibradas'.

¿Las alcachofas las echas enteras en la sartén??

Gracias</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Isabel, descubrí hace poco tu sitio y la verdad es que me encanta. Estoy tomando ideas para los desayunos y para hacer comidas y cenas &#8216;equilibradas&#8217;.</p>
<p>¿Las alcachofas las echas enteras en la sartén??</p>
<p>Gracias
</p>
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		<title>by: Isabel</title>
		<link>http://www.bajoencalorias.com/2008/02/16/cenas-ligeras-alcachofas-de-primero-merluza-de-segundo-y-kiwi-de-postre/#comment-11388</link>
		<pubDate>Sun, 17 Feb 2008 11:57:47 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.bajoencalorias.com/2008/02/16/cenas-ligeras-alcachofas-de-primero-merluza-de-segundo-y-kiwi-de-postre/#comment-11388</guid>
					<description>Muchas gracias Leticia, la verdad es que viene muy bien recibir un piropo de vez en cuando... y ánimo, ya verás que en poco tiempo vuelves al &quot;buen camino&quot; :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muchas gracias Leticia, la verdad es que viene muy bien recibir un piropo de vez en cuando&#8230; y ánimo, ya verás que en poco tiempo vuelves al &#8220;buen camino&#8221; <img src='http://www.bajoencalorias.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />
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		<title>by: Leticia</title>
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		<pubDate>Sat, 16 Feb 2008 21:29:12 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.bajoencalorias.com/2008/02/16/cenas-ligeras-alcachofas-de-primero-merluza-de-segundo-y-kiwi-de-postre/#comment-11359</guid>
					<description>Hola! Soy una chica interesada en la nutrición y que llevaba una dieta equilibrada 
hasta hace unos meses. El estrés provoca que coma descontroladamente, por ello 
visito tu página para reeducarme en los buenos hábitos, tan costosos de volver a 
coger. 
Esta cena me parece perfecta. Me encanta. ¡Y sólo 200kcal! Increíble, pero cierto.
Te felicito por la web (la cual considero muy útil) y como nutricionista.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola! Soy una chica interesada en la nutrición y que llevaba una dieta equilibrada<br />
hasta hace unos meses. El estrés provoca que coma descontroladamente, por ello<br />
visito tu página para reeducarme en los buenos hábitos, tan costosos de volver a<br />
coger.<br />
Esta cena me parece perfecta. Me encanta. ¡Y sólo 200kcal! Increíble, pero cierto.<br />
Te felicito por la web (la cual considero muy útil) y como nutricionista.
</p>
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