El cáncer de ovarios es uno de los tipos de cáncer más frecuente en la mujer, además de uno de los más preocupantes sobre todo porque no existe ninguna prueba de detección temprana (como en el caso, por ejemplo, del cáncer de mama) lo que conlleva que, en el momento del diagnostico suela encontrarse en un estadío avanzado, y sabemos lo importante que es el diagnóstico precoz en el tratamiento de las enfermedades, y especialmente en el caso del cáncer.

Se trata de un cáncer con un alto índice de incidencia y mortalidad y poco hay que podamos hacer además de hacernos nuestras revisiones anuales e intentar llevar una vida sana, que incluya, según un nuevo estudio del National Cancer Institute una dieta baja en grasas.

Para llegar a esta conclusión se llevó a cabo un estudio en 50.000 mujeres (del que podéis ver todos los detalles en el link de abajo). A 20.000 de ellas, se les redujo la grasa de la dieta habitual un 20% y el resto, 30.000 siguieron con su dieta habitual. Al cabo de 4 años cuando compararon las tasas de incidencia de cáncer de ovarios en los grupos se dieron cuenta de que, las que habían cambiado su dieta tenían un 40% menos de riesgo de tener este tipo de cáncer.

Así que aquí tienes una razón más para revisar tu dieta, y un motivo de esperanza, porque como ves bastaron sólo 4 años para conseguir resultados muy notorios, así que… hoy es un buen día para empezar, ¿no crees?

Vía | Las dietas bajas en grasa reducen…
Más información | Journal of The National Cancer Institute