Como hicimos en el caso de la Atkins es el momento de que vosotros deis vuestra opinión y aportéis vuestra experiencia, algo que seguramente nos ayudará a todos. Probablemente esta dieta sea menos popular que la Atkins, pero también puede que entre los que la hayan hecho los resultados sean mejores.

Los resultados, como siempre, en 2 días.

Ya sabéis que aquí tiene tanta importancia lo que penséis vosotros como lo que yo escribo así que, ahora que estamos con la dieta Atkins vuesta experiencia puede tener mucho sentido para otros lectores del blog y para mí misma. ¿La habéis hecho? ¿Conocéis a alguien que la haya hecho? ¿No la habéis probado nunca? ¿La probasteis y os fue mal? ¿bien?

Todas tus respuestas nos pueden ayudar a los demás a conocer un poco mejor este tipo de dietas, saber los beneficios y sobre todo conocer los perjuicios:

En mi caso la respuesta es claramente un sí y creo que se debe a el estrés que me produce además de el menor tiempo para dedicarme… pero ¿y en el vuestro? Aprovechando que acabamos de hablar de un estudio sobre el tema ¿que os parece nos contáis si tenéis el mismo problema?

En la pasarela sólo vemos modelos sin curvas, pero eso no quiere decir que la alta costura sea sólo para ese tipo de mujer, y una vez más os doy un ejemplo del mundo del "artisteo", aunque en este caso, no malo sino bueno.

Se trata del look de Sara Ramirez (la Doctora Torres en la serie Anatomía de Grey), para los premios del sindicato de actores, en el que lució un vestido largo en color rosa, con escote en palabra de honor, de la colección Primavera/Verano de 2008 de Angel Sanchez, y si me permitís decirlo a mí al menos me parece que le sienta mucho mejor que a la modelo esquelética de la izquierda, ¿y a vosotros?

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Otra vez os pido ayuda y es que, como ya os habíamos dicho, queremos hacer de bajo en calorías un lugar lo más útil posible, y para ello necesitamos vuestra opinión.

En este caso te pedimos que nos digas qué te resulta más útil de nuestro contenido para hablar más de ello, por ejemplo las recetas, los consejos, los post sobre ejercicio o los menús…

Y por supuesto, si la solución que buscas no está en la encuesta, no dudes en dejarla en los comentarios, nos ayudarás mucho y conseguirás que hablemos de lo que realmente te interesa.

Hace algunos días os preguntaba en una encuesta cuál era vuestro grado de sobrepeso, y la verdad es que me he quedado gratamente sorprendida.

¿Por qué? Pues porque hay un 13% de vosotros que no tiene sobrepeso, pero quiere cuidarse o cuidar a los suyos, algo que me agrada, la mayor parte de vosotros tiene un sobrepeso de entre 1 y 10 kilos algo que no os preocupéis, nos quitaremos de encima antes de verano.

La segunda proporción mayor es la de personas a las que le sobran de 10 a 20 kilos que también es un sobrepeso que podemos eliminar fácilmente, y en tercer lugar hay una fracción de gente que tiene un sobrepeso mayor de 30 kilos (la mayoría de ellos menos entre 30 y 40), pero no os preocupéis, que vosotros con algo más de paciencia también conseguiréis quitaroslos de encima, no antes de verano, pero 30 kilos podemos perderlos fácilmente en un año, y 40 también.

Gracias por haber participado, a partir de mañana empezaré a poner también consejos específicos para cada uno de los grupos, que serán especialmente productivos.

Me gustaría que este blog fuera lo más útil posible para todos, pero claro, para eso necesito conoceros un poco más. No sé si los que leeis este blog tenéis problemas de obesidad, sólo os sobran unos kilos o simplemente queréis prevenir cogerlos por eso me he decidido a hacer esta encuesta en la que espero que participéis al menos una parte de vosotros.

Las respuestas son totalmente anónimas y para mí, muy útiles, así puedo saber a quién van dirigidos los consejos apuntar mejor y hacer de este blog algo más útil no sólo para mí, sino también para vosotros.

En principio no vamos a hablar de IMC, sino de kilos, y espero que seáis lo más objetivos posible, o sea, no creas que te sobran más kilos de los que en realidad te sobran ni menos, simplemente sé sincero:

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